清热去火神品:丝瓜蛋汤

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丝瓜蛋汤丝瓜蛋汤

丝瓜中含有丰富的多种营养元素,其中特别是能防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C最多,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品。炎炎夏日,来道清热去火的丝瓜鸡蛋汤,既美味又消暑,喜欢的朋友一起学学吧。

食材

 食谱热量:82(大卡)

主料 鸡蛋 1个 丝瓜 1根

辅料食盐 1茶匙 水 800毫升

方法/步骤

丝瓜去皮切块,锅中倒入清水,把丝瓜块倒进去

盖上锅盖,把锅中的水烧开

水烧开后,倒入打散的蛋液,煮至丝瓜变软,加盐调味即可(夏天吃,没放油,清淡)

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